Saat Puasa Nanti Dinkes Kota Bengkulu Imbau Masrakat Konsumsi Makanan dan Minuman Sehat Bergizi

Pelaksana tugas (Plt) Kepala Dinkes Kota Bengkulu, Joni Haryadi Thabrani, Rabu (06/03)/(Foto:Annisa)

Alankanews.com,Bengkulu-- Menjelang bulan suci Ramadhan 1445 H, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Bengkulu mengimbau masyarakat Kota Bengkulu untuk selalu mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.

Pelaksana tugas (Plt) Kepala Dinkes Kota Bengkulu, Joni Haryadi Thabrani, mengatakan saat ini sedang musim hujan dan diharapkan masyarakat tidak meminum minuman dingin supaya imun dalam tubuh tidak menurun.

"Bulan puasa tinggal beberapa hari lagi, saya mengimbau masyarakat Kota Bengkulu untuk mengkonsumsi makanan yang sehat, jika lagi musim hujan jangan minum minuman yang dingin agar imun dalam tubuh tidak menurun dan menimbulkan penyakit nantinya," imbau Joni di Dinkes Kota Bengkulu, Rabu (06/03).

Dijelaskan Joni, jika imun turun akan menyebabkan penyakit ispa dan demam minimal yang akan dialami masyarkat.

Joni juga menyarankan saat bulan Ramadhan nanti masyarakat meminum minuman dan memakan makanan yang hangat, mencuci tangan sebelum makan, memakan makanan yang bergizi seimbang, mencuci buah-buhan dan sayur-sayuran sebelum dimakan, menjaga kebersihan, dan lainnya.

"Jangan juga tidur larut, jika kita tidur larut itu juga bisa menurunkan imun, karena hal tersebut bisa mendatangkan penyakit, dan jangan lupa juga konsumsi air setiap hari, minimal 2 Liter sehari," tutup Joni.

 

 

Penulis : Annisa Putri Khafifa

Editor : Beta Kurnia