Alankanews.com, Kota Bengkulu -- Indonesia merupakan salah satu negara yang rawan gempa bumi karena letaknya berada di kawasan Cincin Api Pasifik. Oleh sebab itu, masyarakat perlu memahami langkah-langkah keselamatan saat terjadi gempa untuk meminimalisir risiko cedera bahkan korban jiwa.
Berikut ini beberapa tips penting yang harus dilakukan saat gempa bumi terjadi, baik di dalam ruangan maupun di luar:
1. Tetap Tenang dan Jangan Panik
Langkah pertama dan paling penting adalah tetap tenang. Jangan berlari sembarangan atau berteriak. Kepanikan justru dapat membahayakan diri sendiri dan orang di sekitar.
2. Berlindung di Tempat Aman
Jika Anda berada di dalam ruangan:
- Segera berlindung di bawah meja yang kokoh atau tempat yang bisa melindungi kepala dan tubuh dari benda jatuh.
- Jauhi jendela, lemari, dan perabotan berat yang bisa roboh atau pecah.
- Lindungi kepala dan leher dengan bantal, tas, atau tangan Anda.
3. Jangan Keluar Rumah Secara Terburu-buru
Banyak korban gempa terluka karena tertimpa material saat mencoba lari ke luar rumah. Jika memungkinkan, tetap di tempat dan tunggu sampai getaran mereda.
4. Jika di Luar Ruangan, Jauhi Bangunan
Saat berada di luar saat gempa:
- Menjauh dari gedung tinggi, tiang listrik, pohon, dan baliho.
- Cari area terbuka seperti lapangan atau halaman luas
5. Jika di Kendaraan, Berhentilah dengan Aman
Pengemudi sebaiknya:
- Menepi ke tempat yang aman dan hentikan kendaraan.
- Hindari berhenti di bawah jembatan, flyover, atau pohon besar.
6. Waspada Gempa Susulan
Setelah gempa utama, gempa susulan (aftershock) bisa terjadi. Tetap waspada dan jangan segera kembali ke bangunan sebelum dipastikan aman oleh petugas berwenang.
7. Dengarkan Informasi Resmi
Gunakan radio, media sosial resmi, atau aplikasi BMKG untuk memperoleh informasi dan arahan terbaru. Jangan mudah percaya pada isu atau hoaks yang tidak jelas sumbernya.
8. Siapkan Tas Siaga Bencana
Tas ini sebaiknya berisi:
- Obat-obatan pribadi
- Senter dan baterai cadangan
- Air minum dan makanan ringan
- Pakaian ganti, masker, dan peluit
- Salinan dokumen penting
Gempa bumi memang tidak bisa diprediksi, tetapi dengan pengetahuan dan persiapan yang tepat, risiko dapat diminimalisir. Tetap waspada dan lindungi diri serta keluarga Anda.
Reporter : Cyntia Pramesti
Editor : Gita KMS