Alanaknews.com, Bengkulu -- Yayasan Jantung Indonesia (YJI) menggelar Senam Jantung Sehat serentak di seluruh Indonesia dalam rangka memperingati hari jadi ke-44. Di Bengkulu, kegiatan ini berlangsung meriah di Plaza Stadion Semarak, Sawah Lebar, Ahad (9/11), dan dihadiri langsung Gubernur Bengkulu Helmi Hasan bersama Ketua YJI Provinsi Bengkulu, Khairunnisa Helmi Hasan.
Ketua Umum YJI, Annisa Pohan Yudhoyono, membuka kegiatan tersebut secara daring melalui Zoom. Ratusan peserta dari berbagai instansi dan komunitas turut memadati area senam dengan mengenakan busana bernuansa merah putih, menambah semarak suasana. Dalam sambutannya, Gubernur Helmi Hasan menegaskan pentingnya menjaga kesehatan jantung sebagai organ vital yang menentukan kualitas hidup.
“Jantung itu sangat vital. Karena itu, kesehatan jantung harus dijaga agar tubuh tetap sehat, aliran darah lancar, dan seluruh organ berfungsi dengan baik,” ujarnya.
Ia juga memberikan apresiasi kepada pengurus dan anggota YJI yang terus aktif mengedukasi masyarakat tentang pencegahan penyakit jantung. Menurutnya, kegiatan senam jantung sehat merupakan bagian dari upaya mengajak masyarakat menerapkan gaya hidup yang lebih sehat.
Penyakit jantung masih menjadi penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Pola hidup tidak sehat, kebiasaan merokok, kurangnya aktivitas fisik, serta stres berkepanjangan menjadi faktor utama pemicunya. Karena itu, masyarakat diimbau rutin melakukan pemeriksaan kesehatan, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, berhenti merokok, cukup istirahat, dan mengelola stres dengan baik.
YJI sendiri memiliki empat program utama dalam pencegahan penyakit jantung, yaitu promotif, preventif, kuratif, dan rehabilitatif. Selain senam jantung sehat, kegiatan ini juga dimeriahkan dengan pembagian door prize yang menambah antusiasme peserta.
Kegiatan berlangsung lancar dan penuh energi, menjadi momentum untuk mengajak masyarakat Bengkulu lebih peduli akan kesehatan jantung dan menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
Reporter : Cyntia P
Editor : Gita KMS